Arrangeras av Sundbybergs IK & Täby IS

PM

TjejSkidan 15 km

Lördagen den 23 januari 2010

Loppet är seedningsgrundande för Tjejvasan

Plats:                    Start och mål vid nya konstsnöspåret på Jarlabanke GK. Märkning längs Prästgårdsvägen som går mellan Täby Kyrkby och Löttingelund.

Parkering:            Endast enligt anvisningar från P-vakt vid Jarlabanke GK. Ingen P-avgift.

Omklädning:        Det finns inga omklädningsutrymmen på tävlingsarenan, men det finns möjlighet att byta om på Täby IP, samt vid Skavlöten och Ensta Motionsgård. Det finns en toalettvagn vid målområdet och toaletter vid Täby IP (ca 750 m).

Distans/Teknik:   15 km. Banan körs 3 varv, 3x5 km. Loppet genomförs i klassisk stil.

Visa hänsyn vid ett par smalare broövergångar. Hjälp till att släppa förbi snabbare åkare, (vänster spår är ”förbikörningsspår”).

Vätska:                 Det serveras vätska vid varvningen, apelsinsaft och vatten.

Klasser:                - Damer Motion

                              - Damer Tävlingsklass 16 år-

Lägsta ålder är 10 år i Motionsklassen och 16 år i Tävlingsklassen (enligt SSF:s regler).

I tävlingsklassen krävs att man tillhör en klubb ansluten till SSF.

Direktanmälan:    Det går att anmäla sig på plats intill en timme före start och då kostar det 300.-. Endast kontant betalning (inga kort).

Nummerlappar:   Nummerlappar delas ut från kl. 08.00 vid startområdet. Kolla ditt startnummer på startlistan så går det fortare att hämta ut numret. På nummerlappen finns det ett tidtagningschips, det ska sitta kvar på nummerlappen under hela loppet. Arrangören läser av chipset efter målgång, ingen chipsavläsning betyder inget resultat. Tävlingsklassen har startnummer 1-50, Motionsklassen har startnummer 100 och uppåt.

Uppvärmning:      Spåret är öppet för uppvärmning före start, visa hänsyn.

Vallatips:              Tränare från Sundbybergs IK kommer att anslå vallatips på plats och vara behjälplig med information och råd om dagsaktuell vallning. Det finns ingen vallaservice.

Start:                     Gemensam start kl. 10:00 för båda klasserna. Tävlingsåkare står längst fram vid starten. Startfållorna är öppna från kl. 08.00. Var på plats i startfållan senast 10 min före start. Det är ingen skidmärkning.

Mål:                       Efter att du åkt 3 varv väljer du spåret mot mål som är markerat med MÅL. Efter mållinjen fortsätter du in i målfållan där arrangören läser av ditt tidtagningschips och hjälper dig att ta av nummerlappen. Viktigt att du behåller din position över mållinjen och vidare in i målfållan så du får rätt tid.

Brutet lopp:          Om du av en eller annan anledning tvingas bryta loppet, så meddela arrangören detta vid målet och lämna nummerlapp och chips vid målet.

Övrigt:                   Ej återlämnad nummerlapp och tidtagningschips debiteras med 400.-.

Startlista/              Information om loppet finns på www.sik.org/skidor/ samt anslag vid starten.

resultatlista:          En preliminär deltagarlista utan efteranmälningar läggs ut på hemsidan.

                              Resultatlista kommer att anslås på tävlingsplatsen och läggas ut på hemsidan efter tävlingen.

Priser:                   Prisutdelning sker direkt efter målgång. I tävlingsklassen är det priser till de 3 första. I Motionsklassen lottas det ut priser på startnummer, huvudpriset är ett uppehälle på Hotell Tänndalen för 2 personer i 4 dagar.

Tävlingsregler:     Svenska Skidförbundets regler gäller. Allt deltagande sker på egen risk.

Upplysningar:       www.sik.org/skidor/ eller Roland Hellberg, tfn. 073-082 78 78  eller  Sören Olofsson, tfn. 070-898 12 08.

Kyla / snöbrist:     Om loppet ställs in pga. snöbrist eller kyla, betalas halva startavgiften tillbaka.

SSF:s köldgräns: Ungdomar tom 16 år -15 C,  juniorer och seniorer -17C.

Tävlingsledare:  Roland Hellberg, tfn. 073-082 78 78 och Sören Olofsson, tfn. 070-898 12 08.

Tävlingsjury:         Henrik Ahnbrink, Sven Olof Nyman och Sören Olofsson.

Seedning inför     Vi har fått följande information från Vasaloppet, men det är du själv som

TjejVasan:            måste sända in ditt eget resultat till Vasaloppet om du vill bli seedad inför TjejVasan;

Åker man loppet Tjejskidan 15 km så gäller följande seedningstider till TjejVasan:
Till startled 1 (tävlingsklassen): åktid på max 1:00,00
Till startled 2 (tävlingsklassen): åktid på max 1:15,00
Till startled 3 (motionsklassen): åktid på max 1:25,00.

Vasaloppshälsningar / Best regards from Vasaloppet

Huvudsponsor för loppet:

Äntligen ett Tjejlopp på skidor i Stockholm!

Välkommen och lycka till !

Önskar Sundbybergs IK & Täby IS